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　　上周末，上海终于摆脱了细雨绵绵，迎来了久违的阳光。午后的凯德虹口商业中心，阳光透过玻璃穹顶洒在临时搭建的乒乓球台上，小球在网上来回跳跃发出清脆的“乒乓”声，让商圈里原本的喧嚣显得格外不同。

　　4月18日-19日，2026上海乒乓球嘉年华混合团体冠军联赛在11个赛区率先打响。从虹口的凯德商业中心到静安区的体育馆，从长宁的工人文化宫到普陀的百联中环购物广场，再到崇明的庙镇商圈以及奉贤的龙湖天街……当这项酝酿已久的乒乓球团体赛在上海各区拉开大幕，所有参与其中的人才意识到，它不仅仅是一场体育盛会，更是这座城市为乒乓球写下的一封情书。

　　澎湃新闻（）记者在这个周末兵分多路，在每一片赛场记录下了不少或有趣、或暖心、或激情或动人的故事，它们就像是这封情书里的最动人的笔触，写满了关于上海和乒乓的坚守、传承、博爱与包容。

　　黄玉明曾是上海久事强生俱乐部的一员，如今是“爷爷级选手”的他，曾经从前乒乓球大满贯得主瑞典名宿瓦尔德内尔手中夺下过一局

　　当国内大多数城市在“苏超”的启发和带领下都开始举办各自的城市足球超级联赛时，为什么上海会特立独行地举办一场全市范围的乒乓球团体冠军联赛？

　　当澎湃新闻记者走进率先开打的11个区的选拔赛现场，答案就在每一片球台上——与对抗性更强的足球比赛不同，上海乒乓团体赛的舞台上有不少中老年参赛者的身影，其中一些更是已经头发花白，但他们依旧活跃在赛场上，用每一次挥拍讲述着上海乒乓近百年的底蕴。

　　上海乒乓的根，其实是在弄堂里。二十世纪初，乒乓球从英国传入上海，从此在黄浦江边扎下了根。彼时的弄堂里，没有专业的球台，洗衣板拼一拼、旧门板架一架、菜场收摊后的水泥台面擦一擦，就是孩子们最珍贵的赛场；那些孩子们也没有昂贵的球拍，父亲用铁丝弯一副框架，蒙上一层胶皮，就是他们最心爱的“武器”。

　　就是在这样的特殊环境下，上海走出了18位乒乓球世界冠军，拿下过69次奥运会、世锦赛、世界杯冠军，徐寅生、李富荣、张燮林、曹燕华、倪夏莲……这些名字都是从弄堂里一拍一拍打出来的。而曾经那些在弄堂里参与其中并且见证上海乒乓球发展的孩子，如今有不少都是两鬓斑白的老者，而这场上海乒乓球的团体冠军赛，让他们又有机会在赛场上讲述他们对乒乓球的热爱。

　　在普陀区的选拔赛现场，年过六旬的高淑俊就格外引人注意。当其他参赛者都穿着透气的运动短裤和专业球鞋时，她却穿着一条简单的牛仔裤，配着一双帆布鞋，从容地在球台前高接低挡。

　　“我已经年过六旬了，上海昼夜温差大，再穿短裤会冻得膝盖疼，对于这次比赛就是重在参与，能够再次拿着球拍比赛，我已经很满足了。”高淑俊的话语朴实无华，却藏着最纯粹的热爱，“我从小就接触乒乓球，但是后来从事医疗国内工作没有时间训练，如今退休了，便想着把乒乓球这个爱好捡回来。”

　　在同一片赛场上，“爷爷级”选手黄玉明同样身姿矫健，当他走下球台和澎湃新闻记者聊起他的乒乓故事，周围的人才意识到他是个大有来头的高手——黄玉明曾是上海久事强生俱乐部的一员，在2015年“李宁红双喜杯”50岁组男团半决赛中，从前乒乓球大满贯得主瑞典名宿瓦尔德内尔手中夺下过一局，成为那届赛事唯一从老瓦手中拿下一局的选手。

　　“我自己也是从小接触乒乓球的，看到自己儿子孙子孙女现在都爱打乒乓球，我觉得很值得高兴。”借着这次选拔赛，黄玉明带着自己的儿子黄欣捷参赛，而7岁的孙女小黄则在场边当陪练。黄玉明对于小孙女这次的表现也很满意，“她今天看了很多叔叔和爷爷的比赛，她也一直想和他们交手，相信她明年一定会有机会。”

　　像黄玉明这样，带着自己的儿子和孙女组成“老少组合”的参赛队伍，在率先开打的11个区的选拔赛里并不鲜见。

　　如果说，高淑俊和黄玉明这些老一辈的参赛者代表着上海乒乓球在基层发展的“根基”，是一份如今看来深沉的爱；那么，“老少组合”里的那些年轻面孔则是上海乒乓球未来的希望，代表着一份格外鲜活而炙热的爱。

　　年仅10岁的唐菓和年近70岁的夏淑英，成为了此次普陀赛区“最萌年龄差”的组合。她们出战的是女双比赛，在赛后和澎湃新闻记者谈起这次组合的经历，夏淑英打趣地说道：“小唐的年纪还没有我的孙子大，和她搭档很有意思。”

　　而唐菓则说：“这是和夏奶奶第一次合作，虽然不太熟练，但自己从中也学到了很多东西。”

　　年仅10岁的唐菓和年近70岁的夏淑英，成了赛场上的“最萌年龄差”的组合。

　　一老一少，一个经验丰富、沉稳从容，一个朝气蓬勃、充满活力，她们在球台前相互配合、相互鼓励，从有些生疏到逐渐默契，年龄差在她们的故事里不是代沟，而是一种传承，这或许就是为什么上海乒乓球可以一代一代成为中国乒乓球重要力量的原因。

　　在静安区的选拔赛场上，有前国乒队员赵钊彦，还有一众业余大神，比赛场面激烈胶着，但是整个赛场里最“吸睛”的却是10岁的小姑娘杨依诺。当同龄的参赛选手们还在父母的陪伴下怯生生走进赛场时，她已经带着一群大学生哥哥姐姐，从容地在球台前挥拍。

　　“在跟我一样大的选手中，我是最厉害的。上海市第一。”杨依诺告诉澎湃新闻记者，她从三四岁就开始摸球拍，至今已参加过“有业余的，有专业的”数不清的比赛，比赛比得多了，她甚至都有点记不清第一个“全市冠军”的头衔是何时得到的。

　　由于自己的父亲杨啸是上海财经大学校队的教练，杨依诺此次就被叫上一起参赛。这支队伍的队员周子坤笑称，“她是我们的最强选手，一单，也是我们的领队。”

　　于是赛场上便出现了这样有趣的画面：一群大学生围着一个十岁小姑娘，商量战术、安排出场顺序，小姑娘则一脸淡定，仿佛一切都理所当然。

　　周子坤说，带着杨依诺一起比赛感受很特别，“能够从小孩的视角去看世界，会有一些不同的理解。她对什么都充满新奇感，可能我们稍微大一点，就没有那种热情了。而她的这种状态，也会让我们不知不觉被她感染。”

　　10岁的杨依诺这次跨年龄组参赛，她心里藏着一个小目标，那就是能够顺利晋级，和自己的父亲在总决赛阶段会师。作为上海乒坛名将，杨啸曾在2012年击败过韩国名将柳承敏，也曾挑战过德国名将波尔。周子坤就说：“希望健康完赛，顺利晋级，跟杨教练会师。”

　　从7岁的小朋友到70岁的老者，11个赛区参赛选手的年龄跨度之大，覆盖了全年龄段；参赛人数之多也在国内的各类乒乓赛事中格外突出，官方数据显示，光是浦东新区的选拔赛就有886支队伍报名，超过万名运动员同台竞技；此外，不同肤色、不同语言的外籍参赛者同时出现在这项业余乒乓赛事的球场上，也是上海“海纳百川”城市精神的体现。

　　在静安区的选拔赛现场，就有一支由法国、韩国、日本、哈萨克斯坦留学生球员组成的队伍，他们都来自华东师范大学，因为乒乓球而聚集在一起。

　　法国留学生陆毅（Clément Francis）是其中练球时间最长的一个，已经打了十多年。他来自法国蒙彼利埃，那是一个有着乒乓传统的小城，他告诉澎湃新闻记者，他最初打球是因为想和哥哥一起玩，然后一直打到了现在。来到中国后，他依然保持着打球的习惯，还会在学校的球馆里和朋友切磋。

　　而来自哈萨克斯坦的安伟同样是华东师范大学的学生，已经是第二次在中国参加乒乓球比赛。为了这次比赛，他特意进行了针对性训练。安伟说，在自己国家打乒乓球，氛围远没有这里热烈，“感觉很特别、很有趣，也感觉非常好。”

　　来自华东师大的留学生为何会出现在上海乒乓嘉年华的赛场？这背后还有一个温暖的故事。

　　这支队伍的领队池毅惠本职工作是华师大宿舍的物业管理人员，她此前就会带着留学生参加各种比赛、参与社区活动，“留学生也会有迷茫期，这些活动一方面能丰富课余生活，另一方面也能帮助他们更好地融入上海。”

　　此次得知上海有这样一个团体乒乓球比赛之后，池毅惠就在留学生中发布了消息，然后很快收到了三十多位对乒乓球感兴趣的留学生的报名意向，最终组成两支队伍参赛。为了帮助留学生更好地备赛，静安区还提供了曹燕华乒乓球俱乐部专业教练的免费指导服务。

　　和静安区一样，虹口区的外籍参赛者“浓度”也很高，在凯德商业中心的几片球台旁边，都能看见不同肤色的参赛选手，正在用各自的方式备战。

　　来自摩洛哥的留学生李明远代表着上外牛牛队参赛，他告诉澎湃新闻记者，自己大概是在两年前开始接触乒乓球，然后就爱上了这项运动，“来到上海上学之后，因为课很多，没有时间，就暂时停了，但是平时也能在校园里看到很多人打乒乓球，感觉上海的乒乓球氛围很浓。”

　　在这支队伍中，来自尼日利亚的王成功是李明远的队友。他接触乒乓球的时间更早，从11岁就开始打乒乓球，彼时，他并不了解中国文化也不懂中文。但是因为对于乒乓球的喜爱，他开始了解中国，并且选择来到中国留学，如今，他已经可以说着一口流利的中文，“我在尼日利亚就开始学汉语，很幸运因为乒乓球，我们来到中国，来到上海，体验完全不同的文化。”

　　今年，对于乒乓球来说是一个重要的年份——国际乒联成立100周年、世界乒乓球锦标赛举办100周年，同时也是中美“乒乓外交”55周年。而这场属于业余乒乓球爱好者的团体冠军赛，与这些重要的乒乓球大事件又有着不同的意义，它更像是一群深爱着乒乓的平凡人写给乒乓球的一封情书。

　　这封情书，没有华丽的辞藻，而那些最真挚的情感都藏在每一位参赛者的全力挥拍之中，也藏在场边的队员和观众激情的呐喊声中，还藏在这场赛事为了能够让更多人感受到乒乓球的魅力而设置的点滴细节里。

　　今年的上海乒乓球嘉年华混合团体冠军联赛不同于传统的体育赛事，打破了传统体育场馆的限制，将竞技场搬到了市民的家门口和商业繁华区，践行“赛事进商圈、活动进街区”的办赛思路，为上商旅体展的融合提供了新的思路。

　　长宁区将赛事与网红街区愚园路深度绑定，把区总工会“传统文化直通车”开进嘉年华现场，让市民在挥拍之余，近距离感受中华优秀传统文化的魅力；浦东新区揭幕战将户外空间打造成“多巴胺乐园”，乒乓游戏、文创市集、饮品小食一应俱全；嘉定区则将趣味乒乓融入古镇场景，推动体育、文化与旅游的深度联动，让古镇成为乒乓文化传播的主阵地和市民参与的欢乐场；崇明区则让票根变身“消费通行证”，联动水上运动、餐饮住宿、文创购物等数十家合作商户，推出折扣、赠礼、免费体验等福利……

　　不过，这场乒乓球团体赛能够在上海的16个区得到广泛的响应，不仅是因为它在办赛上的创新融合能够为城市的发展带来“乘数效应”，更是因为它在上海从弄堂到校园再到赛场发展的近百年时间，深深扎根于海派文化的一份人情味。

　　施之皓俯身耐心讲解握拍姿势，为认知障碍老人手把手送上了大师级的乒乓球教学。

　　上个周末，就在长宁赛区的工人文化宫里，一堂公益课引发了巨大讨论——前乒乓球国手、前国家队女乒主教练施之皓亮相活动现场，为认知障碍老人手把手送上了大师级的乒乓球教学。

　　面对现场的老年学员，施之皓俯身耐心讲解握拍姿势，放慢动作示范发球，看到学员们接住球，他不断竖起大拇指，球馆内不时传出阵阵笑声和掌声。

　　患有中度认知障碍七八年的姜老伯在去年12月慕名来到江苏路街道小蓝花市民中心，在专业团队的指导下，接受了手指操、握力球、瑜伽球等运动干预训练。经过系统的锻炼，他的指令接受、平衡能力、情绪和社交都有了明显改善。

　　作为上海市社区体育协会会长，施之皓就坦言，乒乓球的作用远不止于为国争光，它在生活中也能够对大众的身体健康起到积极作用，“大家都说打乒乓球的人聪明、反应快，实际就是指认知的水平，我们也在与医院联合进行研究，探索利用运动来稳定或提升患者的认知能力。一些患者还有他们的家属，都觉得类似的活动非常暖心，让我很有感触也非常感动。”

　　2026年的这个春天，上海用一场全民乒乓盛会展示了乒乓球的魅力：乒乓球，早已不是一项简单的运动，它是上海的城市记忆，是上海的文化符号，是上海人与世界对话的桥梁，也是上海城市精神的一种体现。

　　澎湃新闻记者 马作宇 胡杰 蒲垚磊 陈均 实习生 杨信之 徐儒乙 林奕璠